Meer weten of afspraak maken?   06 - 27 32 75 26 of  info@bewust-vitaal.nl 

word vitaal





Wilt u vitaler worden en meer energie krijgen? Wilt u minder buikklachten? Heeft u hulp nodig om blijvend af te vallen of gaat u om medische redenen een dieet volgen? Diëtistenpraktijk Bewust Vitaal biedt u persoonlijke, praktische en professionele begeleiding voor een gezonde en vitale leefstijl. U kunt op verwijzing van uw (huis)arts komen, maar ook als u op eigen initiatief advies wilt op het gebied van voeding of uw leefstijl wilt veranderen bent u van harte welkom. Uw eetpatroon veranderen is geen eenvoudige opgave maar u staat er niet alleen voor. Ik help u er graag bij!

Dionne van Rooij, diëtist

Over Bewust Vitaal

Ieder mens is uniek. Daarom vind ik het belangrijk om samen met u uitgebreid te kijken welke behandeling bij u en uw manier van leven past. Ik begeleid u bij het aanleren van een gezond voedingspatroon en een vitale leefstijl. Ook geef ik adviezen bij verschillende gezondheidsklachten. Hierbij streef ik naar praktische adviezen waarbij u op een lekkere en gezonde manier kunt blijven genieten van uw eten.
Lees meer >>

Voor wie?

Heeft u last van onderstaande klachten of wilt u graag gezonder en vitaler worden dan kan ik u op een praktische wijze adviseren en begeleiden naar een gezond voedingspatroon en vitale leefstijl.
Prikkelbaar Darm Syndroom
Diabetes type 2
Verhoogde bloeddruk
Verhoogd cholesterol
Overgewicht
Ondergewicht/ondervoeding
(Chronische) vermoeidheid
Zwangerschap
De overgang
Maag- en darmklachten
Lees meer >>



Leefstijlprogramma's

Heeft u diabetes type 2, overgewicht, hart- en vaatziekten of COPD en wilt u zich fitter en vitaler voelen? Dan is het volgen van een leefstijlprogramma, waarin u op het gebied van beweging en voeding professioneel wordt begeleid door een fysiotherapeut en diëtist, wellicht iets voor u.
Lees meer >>

"Zorg goed voor je lichaam.

Het is de enige plek waarin je altijd moet leven."

Prikkelbaar Darm Syndroom

Regelmatig buikpijn of buikkrampen, niet goed naar de wc kunnen of juist diarreeklachten hebben, een opgeblazen gevoel, winderigheid, zuurbranden, een opgezette buik: allemaal klachten die kunnen optreden bij Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS).
Lees meer >>


Diabetes type 2

Voeding speelt een belangrijke rol bij de behandeling van diabetes. Door anders te gaan eten is het meestal mogelijk om uw bloedglucosewaardes te verbeteren en de hoeveelheid medicatie te verminderen.
Lees meer >>

(Chronische) vermoeidheid

Wanneer er geen onderliggende oorzaak is voor (chronische) vermoeidheid kan een verkeerde leefstijl en verkeerde voeding een oorzaak zijn van vermoeidheid. Het veranderen van het voedingspatroon kan klachten verminderen.  
Lees meer >>

De overgang

De overgang is een intense fase in het leven van een vrouw. De samenstelling van het lichaam verandert, waardoor je opeens sneller aankomt. Je kunt last krijgen van opvliegers – overdag en ’s nachts – en ook botontkalking is een vaak voorkomende klacht. Gelukkig kunnen de klachten verminderen bij de juiste voeding.
Lees meer >>

KP nummer 19102785989